《止学》

王通（隋唐）

智 卷一

1、智极则愚也，圣人不患智寡，患德有失焉。

    【译文】过於聪明就是愚蠢了。圣人不担心自己的智谋少，而担心自己的品德有缺失。

2、才高非智，智者弗显也。位尊实危，智者不就也。大智知止，小智惟谋，智有穷而道无尽哉。

【译文】才能出众不是智慧，有智慧的人并不显露自己。地位尊崇其实充满危险，有智慧的人不恋权位。大智慧的人知道适可而止，小聪明的人只是不停地谋划，智计有穷尽的时候而天道却没有尽头。

3、谋人者成于智，亦丧于智。谋身者恃其智，亦舍其智也。智有所缺，深存其敌，慎之少祸焉。

【译文】谋划别人的人成功在其智计上，也会失败在其智计上。谋划保全自身的人依靠其智计，也要舍其智计。智计有它缺欠的地方，谋略存有他的敌手，谨慎使用才能减少祸患。

4、智不及而谋大者毁，智无竭而谋远者逆。智者言智，愚者言愚，以愚饰智，以智止智，智也。

【译文】智慧不够却谋划大事的人只能失败，智计不知停止却谋求长远的人很难如愿。对有智慧的人说智慧，对愚蠢的人说愚蠢，用愚蠢来掩饰智慧，用智慧来停止智计，这是真正的智慧。


用势 卷二

1、势无常也，仁者勿恃。势伏凶也，智者不衿。

【译文】势力没有永恒的，仁德的人不会依靠它。势力埋伏著凶险，有智慧的人不会夸耀它。

2、势莫加君子，德休与小人。君子势不于力也，力尽而势亡焉。小人势不惠人也，趋之必祸焉。

【译文】势力不要施加给君子，仁德不能给予小人。君子的势力不表现在权势上，以权势为势力的人一旦权势丧失势力也就消亡了。小人的势力不会给人带来好处，趋附它一定会招致祸害啊。

3、众成其势，一人堪毁。强者凌弱，人怨乃弃。势极无让者疑，位尊弗恭者忌。

【译文】众多的人才能成就势力，一个人却可以毁掉它。有势力的人欺凌弱小的人，人们怨恨他就会离弃他。势力达到顶点而不知退让的人让人猜疑，地位尊贵而不谦恭的人使人嫉恨。

4、势或失之，名或谤之，少怨者再得也。势固灭之，人固死之，无骄者惠嗣焉。

【译文】势力有时会失去，名声有时会遭诽谤，少发怨言的人能失而复得。势力一定会消失的，人终会死亡的，不骄纵的人才能惠及子孙。


利 卷三

1、惑人者无逾利也。利无求弗获，德无施不积。

【译文】迷惑人的东西没有超过利益的了。利益不追求它就不能获得，仁德不施舍就不能积累。

2、众逐利而富寡，贤让功而名高。利大伤身，利小惠人，择之宜慎也。天贵于时，人贵于明，动之有戒也。

【译文】追逐利益的人众多但富贵的人却很少，贤明的人出让功劳但他的名望却有增高。利益大的容易伤害自身，利益小的能给自己带来实惠，选择它们应该慎重。天道贵在有其规律，人贵在明智有节，行动要遵守戒规。

3、众见其利者，非利也。众见其害者，或利也。君子重义轻利，小人嗜利远信，利御小人而莫御君子矣。

【译文】许多人都能看见的利益，就不是利益了。许多人都视为有害的东西，有的却是有利益的。君子重视道义而轻视利益，小人贪恋利益而远离信用，利益可以驱使小人而不能驱使君子。

4、利无尽处，命有尽时，不怠可焉。利无独据，运有兴衰，存畏警焉。

【译文】利益没有穷尽的地方，生命却有终了的时候，不懈怠就可以了。利益不能独自占据，运气有好有坏，心存畏惧就能警醒了。


辩 卷四

1、物朴乃存，器工招损。言拙意隐，辞尽锋出。

【译文】事物朴实无华才能得以保存，器具精巧华美才招致损伤。拙於言辞才能隐藏真意，话语说尽锋芒就显露了。

2、识不逾人者，莫言断也。势不及人者。休言讳也。力不胜人者，勿言强也。

【译文】见识不能超过别人的人，不要说判断的话。势力弱於别人的人，不要说忌讳的话。力量不如别人的人，不要说勉强的话。

3、王者不辩，辩则少威焉。智者讷言，讷则惑敌焉。勇者无语，语则怯行焉。

    【译文】称王的人不和人争辩，争辩会减少他的威严。有智慧的人话语迟钝，话语迟钝可以迷惑敌人。勇敢的人并不多言，多言会使行动犹豫。

4、忠臣不表其功，窃功者必奸也。君子堪隐人恶，谤贤者固小人也矣。

【译文】忠臣不会表白他的功劳，偷取他人功劳的人一定是奸臣。君子可以替人隐瞒缺点，诽谤贤德之士的人一定是小人。


誉 卷五

1、好誉者多辱也。誉满主惊，名高众之所忌焉。

【译文】喜好名誉的人多数会遭受侮辱。赞誉太多君主就会惊恐，名声太高就会招来众人嫉恨。

2、誉存其伪，谄者以誉欺人。名不由己，明者言不自赞。贪巧之功，天不佑也。

    【译文】名誉有虚假的，谄媚的人用它来欺骗他人。名望不是自己所能左右的，明智的人不会自我赞扬。贪婪和巧取所得的功名，上天不会保佑他。

3、赏名勿轻，轻则誉贱，誉贱则无功也。受誉知辞，辞则德显，显则释疑也。上下无争，誉之不废焉。

【译文】赏给他人名誉不要随便，太随便了名誉就不贵重了，不贵重就失去了它的功效。接受荣誉要懂得辞让，辞让就能显现美德，显现美德就可以解除猜疑了。上司和下属没有争斗，他们的名誉就不会被废弃了。

4、人无誉堪存，誉非正当灭。求誉不得，或为福也。

【译文】人没有名誉可以存活，不是正道得来的名誉却能让人毁灭。求取名誉而得不到，这也许就是福气了。


情 卷六

1、情滥无行，欲多失矩。其色如一，鬼神莫测。

【译文】情感过度就没有品行，欲望太多就会失去法则。神色保持不变，就无人能猜测出他的心思。

2、上无度失威，下无忍莫立。上下知离，其位自安。君臣殊密，其臣反殃。小人之荣，情不可攀也。

【译文】上司没有度量容人就会失去威信，下属不能忍受屈辱就不会成就事业。上司和下属都懂得保持一定的距离，他们的地位自然会保全。君主和臣子过於亲密，做臣子的反而会招来祸殃。小人的荣达，不可以和他们攀附交情。

3、情存疏也，近不过已，智者无痴焉。情难追也，逝者不返，明者无悔焉。

【译文】情感有疏远的时候，最亲近的人不会超过自己，有智慧的人不会对他人痴迷。情感难以追寻，过去的一去不回，明智的人不会懊悔不已。

4、多情者多艰，寡情者少艰。情之不敛，运无幸耳。

【译文】注重情感的人艰辛多，缺乏情义的人磨难少。情感不加收敛，命运就不会有好结果了。

蹇 卷七

1、人困乃正，命顺乃奇。以正化奇，止为枢也。

【译文】人处困厄是正常的，命运顺利是出人意料的。把逆境转化为顺境，有所不为是关键。

2、事变非智勿晓，事本非止勿存。天灾示警，逆之必亡;人祸告诫，省之固益。躁生百端，困出妄念，非止莫阻害之蔓焉。

【译文】事情的变化不是有智慧的人就不能掌握，事情的根本不知停止就无法保存。天降灾难表示警告，违逆它一定会灭亡；人生祸乱让人警戒，反省它必有益处。躁进产生无穷祸患，困境容易生出邪恶的念头，不停止就不能阻止此中害处的蔓延了。

3、视己勿重者重，视人为轻者轻。患以心生，以蹇为乐，蹇不为蹇矣。

【译文】看视自己并不重要的人为人所重视，看视别人十分轻视的人被人轻贱。祸患从思想引发，如果把困境视为乐事，那麼困境就不是困境了。

4、穷不言富，贱不趋贵。忍辱为大，不怒为尊。蹇非敌也，敌乃乱焉。

【译文】穷困不可以说富贵的事，贫贱不要去攀附富贵的人。忍受屈辱是最重要的，不发怨怒是最宝贵的。困境不是敌人，真正的敌人是放纵胡为。


释怨 卷八

1、世之不公，人怨难止。穷富为仇，弥祸不消。

【译文】世道不公平，人们的怨恨就难以停止。穷人与富人互相仇视，遍布的祸患就无法消除。

2、君子不念旧恶，旧恶害德也。小人存隙必报，必报自毁也。和而弗争，谋之首也。

【译文】君子不计较以往的恩怨，计较以往的恩怨会损害君子的品行。小人心有隙怨一定要报复，这样只能让我毁灭。讲和而不争斗，这是谋略首先要考虑的。

3、名不正而谤兴，正名者必自屈也焉。惑不解而恨重，释惑者固自罪焉。私念不生，仇怨不结焉。

【译文】没有适当的名义就会惹来非议，让名义归正就一定要委屈自己了。疑惑不能解除仇恨就会加重，想消融疑惑的人一定要自我谴责了。自私的念头不产生，仇怨就不会结下了。

4、宽不足以悦人，严堪补也。敬无助于劝善，诤堪教矣。

【译文】宽厚并不能讨好所有的人，严厉可以作为它的补充。恭敬对劝人改过没有帮助，诤谏就可以教导他了。


 心 卷九

1、欲无止也，其心堪制。惑无尽也，其行乃解。

【译文】欲望是没有止境的，思想可以制伏他。疑惑是没有尽头的，践行就能解除它。

2、不求于人，其尊弗伤。无嗜之病，其身靡失。自弃者人莫救也。

【译文】不向他人求助，尊严就不能受到伤害。没有特殊爱好的毛病，自身就不会迷失。自我放弃的人人们无法拯救他。

3、苦乐无形，成于心焉。荣辱存异，贤者同焉。事之未济，志之非达，心无怨而忧患弗加矣。

【译文】苦与乐没有一定的形态，它的形成取决於人们的思想。荣与辱存有差异，贤明的人却同等对待它们。事情没有成功，志向不能达到，思想上没有抱怨就不会增加人的忧虑和祸患了。

4、仁者好礼，不欺其心也。智者示愚，不显其心哉。

【译文】仁德的人喜好礼仪，是不愿欺骗他的思想。有智慧的人显现愚钝，是不想暴露他的思想。


修身 卷十

1、服人者德也。德之不修，其才必曲，其人非善矣。

【译文】让人信服的是一个人的品行。不培养品行，人的才能就会用於偏邪，他的下场便不是善终了。

2、纳言无失，不辍亡废。小处容疵，大节堪毁。敬人敬心，德之厚也。

【译文】采纳他人的建议就没有缺失，不中途停止就不会前功尽弃。小的地方存有缺点，大的节操就可以被葬送掉。尊敬他人就要尊重他人的思想，这是提高品德的关键处。

3、诚非致虚，君子不行诡道。祸由己生，小人难于胜己。谤言无惧，强者不纵，堪验其德焉。

【译文】真诚不能靠虚假得来，所以君子不使用诡诈之术。祸患由於自身而产生，小人很难战胜自己。对诽谤的话不惧怕，对势大的人不放纵，以此可以验证一个人的品德了。

4、不察其德，非识人也。识而勿用，非大德也。

    【译文】看不出人的品行，就算不上会识别人。能识人却不能任用他，就不能说是德高者了。

大智知止，小智惟谋

隋朝时的大儒文中子王通的《止学》一书当中有一句：“大智知止，小智惟谋。”——在蝇头小利上的蝇营狗苟只是末流的小智，真正有大智慧的是“知止”之人。

行止得当，业有所成。大家都应慬得这句话所涵盖的深刻道理。

《道德经》里说，大成若缺，大盈若冲。同样，“止学”也表现了中国传统文化中与之相仿的智慧。

《墨子》一书中早就说过，知足不辱，知止不殆。人生而有欲，但贵在“知止”，也就是适可而止的意思。

唯有以“知止”为始，才能以“得”为终。利无尽处，命有尽时，《周易》在“即济”卦象之后是“未济”，也是这个道理。

当然“止”在中华文化中不仅有“停”的意思，还有“居，在”的意思——人生于世，在面对自身与社会关系时，首先应该尽力找好自己的位置，扮演好自己的角色。

早在《大学》里就有“知其所止”的道理。“为人君，止于仁；为人臣，止于敬；为人子，止于孝；为人父，止于慈；与国人交，止于信。”

《大学》中接下来说，“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

一个人只有明确了自己应该身处哪个位置，才能没有迷茫和犹豫，而后才能静下心来思考问题，规划人生，最后获得一个让自己满意的结局。

这样看来，“大智知止”，说的不仅仅是遇事知足的相反相成之道，更是身处迷茫和困惑环境下定心的基石。“知止”二字的背后，更为深刻反映的是一种清明心性，是一种尊道贵德、惜物爱人的做人标准与追求。

对名利多一些淡定，对进退多一些坦然，在其位而谋其事，才是人生的大智慧。

行止得当，业有所成

《止学》是一部人生智慧的必读书。

    《止学》的作者王通(公元580-617年)，字仲淹，号文中子，隋朝河东郡龙门(今山西万荣县)人,著名思想家和教育实践家。文中子是王氏太原堂的第48世祖。

    王通的《止学》,顾名思义,是专门论述“止”的专著。“止”的思想古已有之，《道德经》、《庄子》、《论语》、《大学》等都有所涉猎。但作为专门研究“止”的学问，王通是历史上第一个集大成者。他将传统文化中关于“止”的精髓集于寥寥千余言内，是一本难得的奇书和不得不看的好书。

    《止学》从智、用势、利、辩、誉、情、蹇、释怨、心、修身十个方面分析了“知止”与“不止”的利弊、得失、成败。给出了以止求进、以止求成、以止求胜的破解之道、制胜之道。

    《止学》告诫人们“大智知止，小智惟谋，智有穷而道无尽哉。”意思是说, 大智慧的人知道适可而止，小聪明的人只是知道不停地谋划，智计有穷尽的时候而天道却没有尽头。他又说:知止方能谋划长远，“智极则愚也。圣人不患智寡，患德之有失焉。”意思是说, 过于聪明就是愚蠢了。圣人不担心自己的智谋少，而担心自己的品德有缺失。唯有注重修身立德，行端品正，才能“高山仰止，景行行止”，让众人服之、众心归之。如果一个人只强调智谋，而忽视了品德修养，那他势必会失去仁爱之心，于德有亏，失德必败。

    讲到用势, 《止学》告诫人们“势伏凶也，智者不矜。”势力埋伏着凶险，有智慧的人不会夸耀它。“势无常也，仁者勿恃。”“势固灭之，人固死之，无骄者惠嗣焉。”意思是说, 仁德的人纵是登上高位，在用势的进退和取舍上也不会头脑发晕，得意忘形，而是懂得“傲不可长，欲不可纵，志不可满，乐不可极”。低调做人，才能高调行事，贵而不显，华而不炫，才是至高境界。                            

     “止”与“利”也有密切的辩证关系。《止学》告诫人们“惑人者无逾利也”。迷惑人的东西没有超过利益的了。“利无尽处，命有尽时。”“利大伤身，利小惠人，择之宜慎也。”意思是说, 追求利益要遵守戒规。“天贵于时，人贵于明，动之有戒也。”意思是说,天道贵在有其规律，人贵在明智有节，行动要遵守戒规。每个人无一例外地生活在利益世界，割绝利益几乎等于告别世界。然而实现自身利益，却不可毫无顾忌，更不能为利而不择手段，甚至坑蒙拐骗、明抢暗偷、杀人放火。获取利益并非零和博弈，我们要坚持“利己”不“损人”，甚至“利己”先“利人”。要做到“己欲立而立人，己欲达而达人”,这才是追求利益的最佳选项。

     “止”与“情”的关系也不是脱节的。《止学》告诫人们“情滥无行，欲多失矩。”情感过度就没有品行，欲望太多就会失去法则。“私念不生，仇怨无结焉。”意思是说, 利令智昏，情令智迷，如果贪得无厌，争名逐利，为名、为利、为情奋不顾身，那么必然会走向绝路，成为人民的敌人。去甚、去奢、去泰，不受制于形体感官的七情六欲，不为“外物”(名、利、情)所累，生活在“恬淡为上”的生命情调中，做到有所为有所不为，有所得有所舍，有所进有所止，才能享受到“知足之足、常足矣”的快乐。

   《止学》还告诫人们“人困乃正，命顺乃奇。以正化奇，止为枢也。”意思是说, 人处在困厄当中是正常的，命运顺利是出人意料的，把逆境转化为顺境，有所不为是关键。“以蹇为乐，蹇不为蹇矣。”“蹇非敌也，敌乃乱焉。”“蹇”是什么字义?“蹇”就是指行动迟缓，困苦，不顺利的意思。整句话是说, 困境不是敌人，如果把困境视为乐事，不放纵胡为，那么困境就成为磨练意志的刀石。一个人，得意不忘形固然可贵，失意不忘形更难，逆境恰恰是展现英雄本色的试金石。人生如果一帆风顺就不正常了，在困境中忍受常人所不能忍受的艰苦磨练，这种磨练是意志品质的修炼，是一种终成其高，必成其大的智者之道。

     《止学》又告诫人们“欲无止也，其心堪制。惑无尽也，其行乃解。”意思是说, 欲望是没有止境的，思想可以制伏他。疑惑是没有尽头的，践行就能解除它。《止学》上说,“无嗜之病，其身靡失。”意思是 没有特殊爱好的毛病，自身就不会迷失。“小处容庇，大节堪毁。”小的地方存有缺点，大的节操就有可能被葬送掉。“苦乐无形，成于心焉。”苦与乐没有一定的形态，它的形成取决于人们的思想，烦恼实际上起于妄心。少私寡欲，人只有丢弃了那些身外之物，才会获得心灵的空间。丢弃世俗杂念，你会心地明朗；丢弃功名利禄，你会轻松自如；丢弃怨恨屈辱，你会坚强坦荡。

《止学》还告诉我们：在什么情况下，应该在什么地方停下来。水满则溢、月圆则缺，要“适可而止”。“由于”不好，“不足”补之，这是大自然的规律。当下，有些人总是“这山望着那山高”，更有甚者，每每与那些“醒掌一方权，醉卧温柔乡”的大贪巨蠹攀比，常常抱“小巫见大巫”之怨，常常发“虚度此生”之慨，由“痛恨腐败”、“妒嫉腐败”逐渐变为“馋羡腐败”、“向往腐败”、慢慢形成一种“趋腐心理”，认为：本本分分是“无能”，清廉自守是“没用”，敢贪多捞是“魄力”，善贪会捞是“能耐”。一些人由于不知足、不知止，致使“身后有余忘缩手，眼前无路思回头”、“权为民赋，利为己谋”、“民赋官权，官负民心”，到都来只能落得“人去天堂，钱去银行，入国库。”的可悲下场。

    今天我们学习《止学》,践行《止学》, 在这当前物欲横流、人为物役的现实世界里，为那些只知于世俗社会争名于朝、争利于市的人们开出了一个求解之道、破解之法。所谓“止”就是志有定向，妄念不萌，外念不摇，不急于求成，不躁而偾事，在纷杂、妖娆的尘世中，要求得一颗安定从容之心。不恃聪明，不称智慧，不弄技巧，不为物役、以道修身，明大道、守根本，不求虚名，不图财货，无欲则刚，则可秉公处事，不为物欲的诱惑而生损人之意，不为虚名之光晕而损己之德。以此立身，以此处世，以此为人，方可保事业有成，人生幸福。 今天重读这些《止学》上的精辟论述，对我对你对大家,于官于于商贾,应该都是受益无穷的。

      还值得一提的是, 《止学》与古时候的著名权谋大作《罗织经》《荣枯鉴》《韬晦术》《度心术》等等齐名，向来被人归入权谋厚黑学之列，然而当我细细研读后就发现《止学》之道远胜于其他书。《止学》深合古今之大道，通过阅读欣赏更使我眼界大开。

　《止学》中论证的“知止”与“不止”，这既是一道成功和失败的分水岭。也是成大事者与平庸者的分界线。只有行止得当，方能业有所成。反之，则会命运多舛，事业坎坷，甚至遭受“囹圄之苦、杀身之祸”。知止不耻，知足不辱。知足常足，终身不辱，知止常止，终身不耻。所以说：知足的人就常能感到满足，一辈子都不会因为欲望太强烈而辱没了自己。做事有分寸的人就常常能够有所节制，于是一辈子都不会做可耻的事情。

    回顾我国历史上有很多杰出人物，都是“当进则进，当退则退”,非常明智的“功成身退”。如春秋战国时期的范蠡、汉代的张良、明朝的刘伯温丶还有晚晴时期的曾国藩等等。当进则进，这是一般人都能做到的，也是众人推崇的；而当止则止，就很少有人真能践行了，甚至为人所不齿。而王通的《止学》,就是这种超乎寻常的人生智慧的结晶。一般的人都对“止”轻视无知，而且无限夸大了“进”的作用，终将招至来了种种祸患。

    正如诗仙李白在诗《行路难·其三》中所描述的那样：“吾观自古贤达人，功成不退皆殒身。子胥既弃吴江上，屈原终投湘水滨。陆机雄才岂自保？李斯税驾苦不早。华亭鹤唳讵可闻？上蔡苍鹰何足道？君不见，吴中张翰称达生，秋风忽忆江东行。且乐生前一杯酒，何须身后千载名？”诗中有八句列举功成不退而殒身者，以为求功恋位者诫。在诗的最后,李白赞成张翰唯求适意的人生态度。整首诗言虚名无益，但并无否定事业成功的意思。李白是认为,功成则须及时退身，一为避祸，二求适意自由。这正是李白人生哲学的基调,也是与王通的《止学》内涵一脉相承的。

网络电信诈骗横行 我们该怎么教会家人避免成为诈骗受害者

电子通讯日益发达，诈骗犯不再需要与你见面就可以盗取你的财物。 诈骗方式千变万化，行骗的人会千方百计地让你付出金钱或透露他们需要的信息。

诈骗者可能冒充银行的职员或服务人员。他们也可能会唆使引诱你投注体育比赛或告诉你短期投资发财的机会。 他们会宣称有能力为你追讨境外的欠款。浪漫交友约会以及其他一些借口也是诈骗者惯用的方式。

从表面上看，这些似乎都非常真实可信。避免成为诈骗活动的受害者，你可以采取以下列出的一些简单的自我保护措施。记住，有些事情如果听起来太完美，那么其中一定有问题 .

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■ 永远不要把钱转给你不认识的人，也不要透露你的信用卡或在线银行账户的资料。 

■ 总是在获取独立的金融或法律建议之后再作投资或购买决定。 

■ 永远不要仅仅依赖那些向你推销服务或投资机会的人的建议。

上门推销或“工人骗局” ■ 不要迫于压力签署任何合约或预先付钱。 ■ 时刻记得在同意付钱或签署合约之前要调查相关公司或服务商的情况。 ■ 时刻记得在同意付钱之前要仔细阅读合约或有关服务的文件。

保护你的个人资料 ■ 永远不要把个人或银行资料透露给你不认识的人。 ■ 时刻记得在诈骗者与你接触联络之后要马上向你的银行、金融机构或服务商报告。 ■ 不要在答复收到的电邮之前用同一个电邮中提供的电话号码确认该电邮是否真实。

不要相信表象 ■ 不要被看似合法的电邮或看似真实的网站链接迷惑。 ■ 不要打开阅读可疑或“不请自来”的电子邮件（垃圾电邮）。对这些电邮应该不予理睬。 ■ 时刻警惕那些突如其来的电话（Cold Calling），要确认与你讲话的人是谁。

在人人一部手机的时代，我们每天不只要面对垃圾信息、还有诈骗电话的风险。几乎我们每个人都或多或少遭到过类似的骚扰，有些人还不慎落入了圈套，损失惨重。那我们该怎么教会家人避免受骗，就是一个很重要的。

不少诈骗犯利用各种人性的弱点如涉事不深，富有同情心、关爱感、思亲人等特点，利用各种手段对你加以不法侵害（尤其是网络电信诈骗、盗窃、故意伤害等方面），给家人的生活、财富，身心健康带来了巨大的创伤。

如遇下面这些常见的诈骗“套路”大家就要警惕了，是否已走进了骗子的圈套。

　　1 冒充领导、熟人类诈骗

　　在德安县工作的邓先生，近日收到一个自称其好友申请，“好友”称因为应酬，请求邓先生转5万元帮助他周转，邓先生不疑有他，以银行卡转账的方式将5万块钱分两次分别转账给“好友”。收到钱后，对方又以钱不够为由，继续让邓先生转钱。邓先生产生怀疑，遂与好友联系核实发现被骗，随即报警。

　　怎么破?

　　对于以领导名义加QQ、的，首先应核实对方身份;涉及转账汇款的，千万不要轻信，务必与本人进行确认。同时，注意保护个人及单位信息。如遇诈骗，务必保留聊天记录、转账记录等，并第一时间报警。

　　2 ”杀猪盘“诈骗

　　今年年初，德安公安局接到潘某报案称，其被人通过网络诈骗了400余万元。经了解，2019年11月22日潘某在家中玩手机时通过一个兼职群加了一QQ好友，后对方让潘某一款名叫“聊友”的软件。对方让潘某按照软件内的导师指导，下注刷流水盈利。潘某信以为真就在软件内注册充值后开始下注，但每次的下注结果基本都输掉了。在对方哄骗下，潘某又陆续向对方提供的银行账号充值共412万元，之后潘某发现自己账户被冻结无法登陆，遂报警。

　　怎么破?

　　通过网络社交软件添加好友，以网络投资赌博“手把手”教你挣钱的，一定要提高警惕。有疑问应拨打96110咨询，如遭遇诈骗第一时间到公安机关报案。

　　3 冒充电商物流客服诈骗

　　今年5月，九江市民王某接到了一个电话，对方声称是XX旗舰店的客服人员，最近有很多客户反映该店出售的内衣有质量问题，工厂要求将货物全部回收，厂家会将购买货物的款项退回并承诺自退款之日起4个月内如果身体不适发生的相关医疗费用会全部给予补偿，让王某查看自己的支付宝里有没有收到退款。王某挂断电话查看自己的支付宝并没有收到相关退款，对对方并没有完全信任。随后，王某查看自己的网购记录后发现，自己确实购买过这家店铺的该款内衣，且穿过后身上出现了起红疹现象便相信了对方所说，立即回电话给客服人员。

　　对方称市场监督管理局已介入调查，王某现在需要按照他所说的进行操。随即给了王某一个财务部客服的QQ号，王某按照对方要求，通过支付宝内的借呗申请借款4万元，后又通过其他借款平台借款1万一起转给了对方，可对方表示没有收到该款并要求王某再次转账5万元，王某这才发现被骗。

　　怎么破?

　　客服一般不会主动要求退款;所有电商平台的退货流程都应在该电商平台上完成。接到自称网店、快递客服的退款、理赔电话时，应先给官方客服打电话核实确认，不要随意陌生链接及扫描二维码，切忌在陌生网站内输入自己的信息。遇到金钱交易，自己拿捏不清的，要与家人商量或向相关部门询问，避免自己陷入骗局。

　　4 冒充”公检法“诈骗

　　今年4月，九江市民李某接到一个自称是九江市某分局“警官”的电话，电话中“警官”报出李某的个人信息，并告诉他涉及一个诈骗案。随后，该“警官”将电话转到了自称长沙市公安局。当李某表示怀疑时，对方加其QQ，并发送了警官证，李某打消顾虑。李某按照对方要求将所有支付账号上的余额截图发给对方，后李某将所有金额汇总到一张卡内，并将银行卡账号和收到的验证码告诉“警官”，以便该“警官”将账号冻结。按照对方提示，几天过去后，李某发现卡内23万余元均被转走，这才意识到被骗立刻报警。

　　怎么破?

　　公检法机关不会通过电话办案，只有进行案件回访、电话止付劝解等少数情况时，公安机关才会采用电话形式。公检法机关不设立“安全账户”，更不会让人转账汇款到安全账户。公检法机关不会通过电话、网络通知当事人转账进行资金审查，不会通过QQ、、网站等方式向当事人展示相关“逮捕令”等法律文书和个人工作证件。

　　接到此番说词的电话，一定不要相信，要保持冷静，不要被骗子威逼恐吓。当有人自称是机关工作人员打电话告知你涉嫌某种犯罪，并要求你将存款转存到所谓的“安全账户”以进行核实、保全资金的，都是诈骗行为，切勿上当。

　　5 刷单返利类诈骗

　　今年2月，都昌县市民张女士在家刷抖音时看到了一个名为“蝴蝶云”的聊天平台，上面有刷单业务的介绍，之后便了这款APP，进入后开始接单。前几单都成功后对方开始向她介绍更大的数额，数额越刷越大，且对方以各种理由让张女士汇款，等张女士意识到被骗时，已损失45745元。

　　怎么破?

　　首先，刷单行为是违法的。没有低投入、高回报的好事，请通过正规渠道找兼职。不要轻易或扫描陌生人发来的网页链接和二维码。一旦发现被骗，请第一时间报警!

　　6 冒充网络婚恋、交友类诈骗

　　柴桑区的吴某在某相亲网站上认识了一男子李某，李某称自己是做生意的，双方很快确认恋人关系。没多久李某告诉吴某自己在一个叫“港澳资讯”的平台赚了很多钱，愿意带吴某一起挣钱。

　　吴某扫描二维码进入了该平台后，在李某的指导下开始下注。从最开始的下注500元，到6000元，甚至10000元，均赚钱并提现成功。后李某以结婚等各项开销比较大，让吴某多投点钱一起挣钱当做结婚后的共同资产。于是吴某按照李某所说，将自己所有的钱都充值进该平台。可这时，吴某发现无法提现。经询问得知需累计充值满20万元才能提现，吴某遂又借款再次充值，却依然无法提现。当李某提出，让吴某将房产抵押凑钱充值再将余额全部提现出来，吴某这才发觉不对劲报警。

　　怎么破?

　　网络博彩本就是违法行为，大家第一时间选择远离。对于网络上刚认识的网友一定要特别注意，不要相信所谓的“快速致富”和“系统漏洞”等谎言，应时刻提高警惕，不要轻信“花言巧语”，理性看待问题，不要幻想高回报和一夜暴富。

　　7 贷款、代办信用卡类诈骗

　　在某餐馆打工的李先生，一直想自己创业但苦于缺少启动资金，也无法通过正规渠道获取贷款。一天下班后，李先生在餐馆门上看到一张推销贷款名片。于是，想贷款的李先生就联系了贷款名片中的客服电话，并添加对方QQ好友。李先生告诉贷款客服自己需要贷款20万元，两人就在QQ上聊贷款细节。之后，客服用QQ发了一张贷款合同让李先生填写好后拍照发过去。客服称李先生的贷款审核通过了，能够马上放款，但需要先支付15000元的合同保证金。一直担心自己贷款审核不通过的李先生马上通过客服QQ发给的支付链接支付了15000元。

　　一天后，李先生的贷款还没有到账，又联系了客服，对方称李先生的银行卡流水不够，贷款发放前被叫停，现在需要部门经理帮其优化银行流水才能成功放款。李先生按客服要求电话联系了公司经理，并按对方要求将25000元转到公司银行账户上。第二天，李先生联系不上对方，才意识到被骗。

　　如何破?

　　贷款并不需要交保证金、做银行流水账，一旦遇上了，一定是假的。千万不要把自己的银行卡密码、动态验证码提供给陌生人。如需贷款请一定到正规银行或知名网贷公司，按正规程序贷款。一旦确认自己被诈骗或陷入套路贷，一定要及时报警。

信息爆炸的时代 我们该怎么教会孩子分辨真假新闻

为什么人们容易轻信“小道消息”或“网络消息”？人们就算一开始不相信谣言，但是，反复多次听到之后，也会“三人成虎”变得相信谣言。

心理学家尼古拉斯迪方佐认为，这是一种真相错觉效应（Illusion of truth effect）。为什么谣言散播会那么强？社会心理学家高尔顿奥尔波特和利奥波斯特曼整理了谣言的法则发现，谣言的内容越重要，以及状况越不确实，谣言的强度变得越强大。

朋友圈、各类公众号自媒体里，充斥着各种各样的新闻、报道、视频、还有五花八门的“小道消息”。

这些消息的标题从：“疫情是某国的生化武器”、“疫情有特效药品”、“每天吃XX防止疫情”、等等骇人的标题。

到目前为止，无论是我们的学校还是家庭，都没有把教会孩子如何分辨真假网络消息当件重要的事。而且别说是孩子，各位父母们扪心自问，你的脑子里有没有一套可实操落地的方法去鉴别一条网络信息的真伪呢？

分辨真假消息除了要求要有相当的知识面以外，还需要有一套鉴别信息真假的流程来去应对各种谣言、伪知识。看破谣言，不传播谣言可能就要求我们对信息要有知其然，还要求我们知其所以然。

我们需要培养孩子一个重要的责任意识，也就是，在你分享、转发一条消息时你就有责任要去确定一下信息的可信度。那么该如何去分辨信息可靠性呢？其实说起来也只有很简单：

第一步：查找信息源

对于重要信息，一定要让孩子养成追溯信息源头或者查找信息最早的发源地。信息上有源头链接的，一定记得向上追溯，没有链接，可以用搜索引擎输入关键字寻找。要确保自己一路追踪到信息的源头，或最早的相关信息。对于完全找不到出处的信息，无论听起来多美好，都不要轻信。

第二步：验证信息源

无论是新闻、图片、视频、音频，在分辨信息真假时，最重要的一点是确信它的来源是否可信。当我们追踪到了信息源，就要对信息源做一个评估：

这个机构、网站真的存在吗？是不是假冒的？他们真的做了他们所说的事？他们的信誉如何？这里，还要注意到，孩子们的天性会让他们更倾向于“自动”相信老师、长辈、朋友、同学、网红大咖的话，尤其是那些点击率、点赞数极高的热文、爆文，以为这些信息源是可信的，而忽视了亲朋好友也有可能给他们传递的是谣言，网红大咖也可能说谎！

第三步：检查其他信息源

网络自媒体时代，从表面看起来大家获得的信息更多、更广、更快，而且似乎我们获得信息总是能印证我们已有的观念。其实这是个巨大的陷阱，现在几乎所有社交媒体都采用了智能推送技术，意味着你越喜欢看什么内容，平台就会给你推送更多这方面的信息。在大选期间社交媒体曾经利用这种方法操控选民投票意向。

互联网自媒体时代，复制粘贴一篇文章实在是太容易了这给我们在查找信息源头时带来了很多困难，而且个别媒体为了点击数甚至会随意编造新闻。作为家长，我们有责任引导孩子，在确认了一个信息源之后，还要尝试从更多的渠道去检查，尤其是应该留意那些反方信息源。

第四步：使用 Fact-Check（真相核验）工具

有很多Fact-Check网站专门收集各种谣言，并辟谣，提供真相，或者帮助别人鉴定信息的真伪。教会孩子使用这些网络工具对抗查证谣言的同时，也需要告诉他们，这些辟谣也是人提供的，不一定是完全正确的，在查找时一定要持有“怀疑精神”切记不能盲目相信，但是可以从这里获得更多的信息，帮你进行更深一步的查证。

第五步：培养孩子对假消息的警惕性

实施真伪鉴定法对于家长来说并不难，但是对孩子还是有一定难度的，实施鉴定法的前提是要对消息的真伪产生了怀疑，而现在的难点是怎么帮助孩子培养对假消息的警惕性呢？

下面四个真伪预警器，可以帮助家长和孩子们共同培养对假消息的警惕性：

1、时效性

媒体信息，包括信息中引用的科研结果，都有时效性。有人或者是自己不当心 ，或者是别有图谋，把过时的、错误的信息拿出来。要留心这信息是什么时候的？最后的更新时间是什么时候？

2、可信度

任何一条媒体信息都是人精心炮制出来的，哪怕在网络上可能很难追踪到原始的作者，但一定要让孩子意识到，是人创造了每一条媒体信息。要请孩子思考：

- 信息是从哪里来的？是谁制作了这条媒体信息？

- 如果其中提到相关数据，这些数据有正当的来源吗？

- 信息参考了哪些文献？这些文献可靠吗？

- 你有什么证据证明信息是可靠的吗？

3、目的性

让孩子知道，所有的媒体信息都是有目的的。有些媒体信息是经济利益驱动的，比如所有的广告、企业宣传；有些媒体信息是权力驱动的，大到政党政治权力，小到点击率、点赞数等社会影响力。这是媒体信息的基本属性。所以要问问孩子：

为什么有人要传播这条信息？这条信息是要通知你什么消息，还是为了逗你开心消磨时光，还是为了说服你做出什么决定？

这条信息听起来是事实还是观点？有没有明显的偏见？

4、去广告

要让孩子知道什么是广告，广告都有哪些形式，以及广告是怎么操控我们的。同时还要让孩子知道，除了硬广，还要当心软广，比如电影里的植入广告、打着科研旗号实则是由商家赞助的研究、利益相关方的调查，等等。

所以告诉孩子，但凡激发你购物冲动的，都是广告！！！

孩子注定要在享受最便捷的信息的同时，也要面对最庞杂的信息困扰。我们家长也是任重道远，培养孩子分辨真伪信息仅仅是我们面临的众多问题中的一个。

如果您觉得文章对您有帮助，把这篇分辨真假新闻的文章转发给您身边的朋友。让我们一起去帮助更多的人。

How to live a happy life

Koon Yew Yin

During my lifetime I have learnt numerous lessons, some are useless and some are useful. I think I am qualified to write this article “How to live a happy life”.  They have been collected from many senior, each with his or her own piece of advice. Some you may know, some may surprise you, and some will remind you of what’s important. So read well, share with your loved ones, and have a great day and a great life! 

1. It’s time to use the money you saved up.

Use it and enjoy it. Don’t just keep it for those who may have no notion of the sacrifices you made to get it. Remember there is nothing more dangerous than a son or daughter-in-law with big ideas for your hard-earned capital. Warning: This is also a bad time for an investment, even if it seems wonderful or fool-proof. They only bring problems and worries and this is a time for you to enjoy some peace and quiet.   

2. Stop worrying about the financial situation of your children and grandchildren. 

Don’t feel bad for spending your money on yourself. You’ve taken care of them for many years and you’ve taught them what you could. You gave them an education, food, shelter, and support. The responsibility is now theirs to earn their own money. 

3. Keep a healthy life, without great physical effort.

Do moderate exercise (like walking every day), eat well, and get your sleep. It’s easy to become sick, and it gets harder to remain healthy. That is why you need to keep yourself in good shape and be aware of your medical and physical needs. Keep in touch with your doctor and get tested even when you’re feeling well. Stay informed.   

4. Always buy the best, most beautiful items for your significant other.

The key goal is to enjoy your money with your partner. One day, one of you will miss the other, when money will not provide any comfort. So, enjoy it together.   

5. Don’t stress over the little things.

You’ve already overcome so much in your life. You have good memories and bad ones, but the important thing is the present. Don’t let the past drag you down and don’t let the future frighten you. Feel good in the now. Small issues will soon be forgotten. 

6. Regardless of age, always keep love alive.

Love your partner, love life, love your family, love your neighbor, and remember: “A man is not old as long as he has intelligence and affection.”   

7. Be proud, both inside and out.

Don’t stop going to your hair salon or barber, do your nails, go to the dermatologist and the dentist, keep your perfumes and creams well stocked. When you are well-maintained on the outside, it seeps in, making you feel proud and strong.  

8. Don’t lose sight of fashion trends for your age, but keep your sense of style.

There’s nothing worse than an older person trying to wear the current fashion among youngsters. You’ve developed your own sense of what looks good on you – keep it and be proud of it. It’s part of who you are.  

9. ALWAYS stay up-to-date.

Read newspapers, watch the news. Go online and read what people are saying. Make sure you have an active email account and try to sign up to a couple of social networks. You’ll be surprised which old friends you may meet. Keeping in touch with what is going on and with the people you know, is important at any age.   

10. Respect the younger generation and their opinions.

They may not have the same ideals as you, but they are the future and will take the world in their direction. Give advice, not criticism, and try to remind them of yesterday’s wisdom that still applies today. 

11. Never use the phrase: “In my time”.

Your time is now. As long as you’re alive, you are a part of this time. Have fun and enjoy life.  

12. Some people embrace their golden years, while others become bitter and surly.

Life is too short to waste your days on the latter. Spend your time with positive, cheerful people, it’ll rub off on you and your days will seem that much better. Spending your time with bitter people will make you older and harder to be around.    

13. Do not surrender to the temptation of living with your children or grandchildren.

Sure, being surrounded by family sounds great, but we all need our privacy. They need theirs and you need yours. If you’ve lost your partner (our deepest condolences), then find a person to move in with you and help out. Even then, do so only if you feel you really need the help or do not want to live alone.    

14. Don’t abandon your hobbies. If you don’t have any, make new ones. You can travel, hike, cook, read, dance. You can adopt a cat or a dog, grow a garden, play cards, checkers, chess, dominoes, golf. You can paint, volunteer at an NGO or just collect certain items. Find something you like and spend some real time having fun with it.   

15. Even if you don’t feel like it, try to accept invitations.

Baptisms, graduations, birthdays, weddings, conferences. Try to go. Get out of the house, meet people you haven’t seen in a while, experience something new (or something old). But don’t get upset when you’re not invited. Some events are limited by resources, and not everyone can be hosted. The important thing is to leave the house from time to time. Go to museums, go walk through a field. Get out there. 

16. Be a conversationalist.

Talk less and listen more. Some people go on and on about the past, not caring if their listeners are really interested. That’s a great way of reducing their desire to speak with you. Listen first and answer questions, but don’t go off into long stories unless asked to. Speak in courteous tones and try not to complain or criticize too much unless you really need to. Try to accept situations as they are. Everyone is going through the same things, and people have a low tolerance for hearing complaints. Always find some good things to say as well.   

17. Pain and discomfort go hand in hand with getting older.

Try not to dwell on them but accept them as a part of the cycle of life we’re all going through. Try to minimize them in your mind. They are not who you are, they are something that life has added to you. If they become your entire focus, you lose sight of the person you used to be.  

18. If you’ve been offended by someone, forgive them.

If you’ve offended someone, apologize. Don’t drag around resentment with you. It only serves to make you sad and bitter. It doesn’t matter who was right. Someone once said: “Holding a grudge is like taking poison and expecting the other person to die.” Don’t take that poison. Forgive, forget and move on with your life.   

19. If you have a strong belief, savour it. 

The key is not to waste your time trying to convince others. They will make their own choices no matter what you tell them, and it will only bring you frustration. Live your faith and set an example. Live true to your beliefs and let that memory sway them.   

20. Laugh. Laugh A LOT.

Laugh at everything. Remember, you are one of the lucky ones. You’ve managed to have a life, a long one. Many never get to this age, never get to experience a full life. But you did. So what’s not to laugh about? Find the humour in your situation. 

21. Take no notice of what others say about you and even less notice of what they might be thinking.

They’ll do it anyway, and you should have pride in yourself and what you’ve achieved. Let them talk and don’t worry. They have no idea about your history, your memories and the life you’ve lived so far. There’s still much to be written, so get busy writing and don’t waste time thinking about what others might think. Now is the time to be at rest, at peace and as happy as you can be!   

和智者的问答

问 : 失去的东西，有必要去追讨吗？
答：失去的东西，其实从未曾真正地属於你，不必惋惜，更不必追讨。

问 : 生活太累，如何轻松？
答：生活太累，一小半源於生存，一小半源於欲望与攀比。

问 : 昨天与今天，我们该如何把握？
答：不要让太多昨天占据你的今天。

问 : 如何对自己，对他人？
答：对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

问 : 您如何诠释礼貌？
答：对不起是一种真诚，没关係是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

问 : 我们如何确定自己的目标？
答：如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

问 : 怎样平衡快乐与悲伤？
答：一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住著快乐，一个住著悲伤，不要笑得太大声，不然，会吵醒旁边的悲伤。

问 : 我们怎样做才叫脚踏实地？
答：只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

问 : 有人说爱情会因为时间而冲淡，您认为呢？
答：爱情，使人忘记时间，时间，也使人忘记爱情。

问 : 两个相爱的人不能在一起，怎麽办？
答：不能在一起就不能在一起吧！其实一辈子也没那麽长。

您认为快乐的，就去寻找。您认为值得的，就去守候。

您认为幸福的，就去珍惜。依心而行，无憾今生。

这麽好的禅理~~  想起谁，就送给谁。